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【专家支招】宅家防疫时期如何做好心理防护（三）

发布日期：2020-02-12 18:05 来源：南川手机台

防控疫情 ❤ 我们在一起

疫情防控期间，长时间身处这种氛围，人们免不了会心情焦虑，甚至产生了心理上的恐慌和幻觉，总是怀疑自己被感染了···别慌，专家告诉你如果正确应对。

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区人民医院心身疾病科主任张辉祥

'健康南川3'

▲防疫期间，如何消除内心不必要的焦虑和恐慌？

温馨提醒：

要打赢这场没有硝烟的战争。我们首先要做好生理和心理上的防护，以健康积极的良好的心态面对，才能共度难关。

针对个别的心理问题，我们还开通了

心理咨询热线：71694406

有需要的朋友可以电话咨询。

本条编辑：韦雪

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