4月7日
世界卫生日
“致敬医护,共抗疫情”
2020年4月7日是世界卫生日。国家卫生健康委将中国宣传主题定为“致敬医护,共抗疫情”。
新冠肺炎疫情发生以来,广大医务工作者浴血奋战,在危难中挺身而出,在大考中不辱使命,被誉为新时代最可爱的人!
图为6日,在圆满完成新冠肺炎患者医疗救治任务后,我区28名支援湖北孝感医疗队队员经过两周的隔离休养,平安归来。
山河无恙,春暖花开
新冠肺炎疫情是新中国成立以来在我国发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的一次重大突发公共卫生事件。生命重于泰山。来自全国各地和军队的4.2万名医务人员星夜驰援,与湖北医务人员并肩作战,点亮生命之光,谱写爱的乐章。
如果不是因为这场疫情,可能很多人都不会在意今天是一个叫「世界卫生日」的日子。
病毒性肺炎在2019年底突然爆发,这个病毒让整个中国处于停滞中,人们在生活中一个不注意就会产生严重的公共卫生安全问题。
(图片来源:中新网)
新冠肺炎正在席卷全球,而中国的疫情也呈现出新的特点。据媒体报道,我国疫情防控进入了「外防输入、内防反弹」的新阶段。
要尤其警惕外来输入病例和「无症状感染者」。
「无症状感染者」指的是无相关临床症状,如发热、咳嗽、咽痛等可自我感知或可临床识别的症状与体征,但呼吸道等标本新冠病毒病原学检测阳性者。
(无症状感染者自述,图片来源于央视新闻)
这些无症状感染者本身具有传染性,但由于没有任何明显的症状与体征,他们在人群中难以被发现,其导致的传播也难以预防。
不少人担心:如何才能防范这种「看不见的危险」?
对于这个问题,上海市新冠肺炎临床救治专家组组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏表示:
防范有症状、无症状感染者,对于健康人群所采取的措施来讲,是没有差异的。
复旦大学上海医学院副院长、上海市预防医学会会长吴凡也建议:加强个人防护是最有效的手段。
新冠肺炎病毒主要通过呼吸道飞沫、接触传播,所以在防护上,关键要做到:
建议需佩戴口罩的场景有:①处于人员密集场所时,如办公、购物、餐厅、会议室、车间等;②乘坐箱式电梯;③乘坐公共交通工具;④在与其他人近距离接触(小于等于 1 米)时。
记住 3 个字——「一米线」。
一米是医学上公认的致病传染区域,也是远离传染源的安全距离。保持一米以上的距离,飞沫传染的概率就会大大降低。
在人多的地方,或者排队等待时,与同事、朋友谈话时,尽量保持「一米线」的距离,既是自我保护,也是向对方表达善意。
讲究手卫生
外出回家或者触摸商品、公共设施,乘坐电梯后,以及用餐前等,都要及时做好手卫生。
能用流动的水+洗手液或香皂洗手最好,洗不了手的情况下,就用一些速干手消毒剂进行处理。
另外,还要注意不要用手触摸口鼻、眼睛等部位,摘口罩时注意别碰到口罩外层。
电梯按钮、门把手、超市手推车、公交/地铁扶手等,是人们最常接触的公共区域,尽量避免直接接触,可通过折叠后的纸巾或其他物品触碰。
外出回到家洗手之后,及时用消毒湿巾擦拭清洁手机、眼镜等物品,以最大限度地降低感染风险。
上完厕所后,为了防止马桶内的水喷溅出来,应该盖上盖子再按冲厕键,然后及时洗手。
通过适度运动、健康饮食、科学睡眠,可以让身体各种机能处于一个良好的状态。